~暮らし・健康・癒しのblog~
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今、私の家の壁にかかっているカレンダーも『暮らしの手帖』の付録「ちいさな物語のカレンダー」です。この素敵なカレンダーを外すのが惜しい気持ちと来年のカレンダーを手にしたときのウキウキした気持ちが混ざりなんだかソワソワします。
『暮らしの手帖』をパラパラめっくっていくと「10分でスッキリほぐします」という記事があり、今回はこれを1番はじめに読み進めることにします。マッサージの効果の1つ[幸せホルモンであるオキシトシンが分泌される]ことについても触れており皆様にも読んでいただきたい記事でした。~リンパケア専門店~月桃ではマッサージの前に5分程度の足湯が付いております。サイドテーブルに『暮らしの手帖』を置いておきますので足湯をされながら是非ご覧ください。