～リンパケア専門店～月桃

2024.10.17（木）

～日記～ 2024.10.17（木）晴れ　6時起床。実家にハナチを預け開店。リリは病院への通院日だったため学校を欠席。母のデイサービスは木曜日が休み。久しぶりにホシ、リリ、母の4人の時間が出来たのでランチに行こうとなり […]

～日記～ 2024.10.13(日)晴れ　20時閉店。預けているハナチを実家に迎えに行く途中、ジョーと晩御飯の買い出し。お肉が続いていたので今晩は魚がいいね！と話していたけれど買いたい魚が見当たらない。なので牛肉を購入し

　～暮らし・健康・癒しのblog～　忙しい1日の終わりにゆったり深呼吸。バタバタと過ごした日は浅く短い呼吸になりがちです。今日の酸素不足を寝る前の数分で補いましょう。　まずは姿勢を正して鼻からゆっくり吸い込んだ空気を

■首・肩こりにお悩みの方。 ■腰痛・足の浮腫みにお悩みの方。 ■頭痛、不眠にお悩みの方。 ■毎日疲れている。 ■身体が重だるい。 ■気分の落ち込みなどのPMS。 ■更年期症状による慢性的な不調。 ■冷え性など体質を改善し