2024.11.15(金)
~日記~ 2024.11.15(金)くもり雨 玄関で見送ったジョーの背景が薄い紺色で空気が湿っていたから、雨が降るなぁと思っていると丁度パラパラと降り出した。ホシの友人の陽子ちゃんに最近あまり眠れないと話していたら、城 […]
~リンパケア専門店~月桃【リンパマッサージ&ヘッドスパ】#リンパマッサージ#福岡リンパマッサージ#リンパマッサージ福岡#ヘッドスパ#福岡ヘッドスパ#ヘッドスパ福岡#マッサージ
~日記~ 2024.11.15(金)くもり雨 玄関で見送ったジョーの背景が薄い紺色で空気が湿っていたから、雨が降るなぁと思っていると丁度パラパラと降り出した。ホシの友人の陽子ちゃんに最近あまり眠れないと話していたら、城 […]
~日記~ 2024.11.11(月)曇り 昨晩、カモミールティーを沸かし水筒に入れて眠ったので夜中目が覚めた時にも、あたたかなお茶がすぐに飲めてホッとすることができた。だんだんと先回りの対処ができるようになってきた。デ
~日記~ 2024.11.10(日)曇りのち雨 ハナは今晩実家でお泊りだし、ジョーも仕事で家に戻らないため、久しぶりの1人の夜。20時半に閉店し徒歩10分弱程のところにある22時まで営業している本屋へ行くことにする。雨
2024.11.9(土)晴れ ~日記~ 閉店後、家に戻ると昨晩のみに行ったジョーは休日で、1日中寝ていたと言う。私は、もうそんなに眠り続けることが出来なくなった。夜中に目が覚めることに慣れてきて、それなりの時間の過ごし
~日記~ 2024.11.7(木)晴れ曇り 4時頃目が覚め、台所でご飯の下ごしらえなんかをいていたらその音でジョーの眠りが妨げられたらしく朝からとても機嫌が悪い。これから目が覚めた時には寝室から一番離れている部屋で過
~日記~ 2024.11.6(水)晴れ 午前中、着付け教室にイチョウの葉色の着物を選び持っていく。私がもっている着物は祖母と叔母(母の姉)のおさがりばかりだ。着物に興味を持ちだしたのは、「着たい」と思う洋服がなくなって
~暮らし・健康・癒しのblog~ #042 ハーブ【カモミール】 眠れない夜にはカモミールティ。クレオパトラが安眠の薬として利用していたといわれているほど古くから親しまれているカモミールは鎮静効果・リラックス効果・消化
~日記~ 2024.11.5(火)晴れ 今年の夏に駄目にしてしまったぬか床。新たに仕込み直すには気力が足りず「千束(ちづか)」さんのぬか床を使うことにする。セロリ、人参に塩をすり込んでいると時間に余裕がなく急いでザクザク
~日記~ 2024.11.4(月)晴れ 二日酔いでギリギリまで眠る。お酒をのんだ次の日はソワソワする。弱いのにのむから感情が制御できずなんでも「過ぎ」てしまう。ジョーに「いい加減起きないと遅れちゃうよ!」と布団をはがされ
~日記~ 2024.11.2(土)雨 大雨は今朝まで続いていた。目が覚めると同時に耳に入ってくる激しい雨の音が気持ち良い。窓を開けると冷たい風と一緒に雨と雨に打たれた緑の匂いが部屋に入ってきて眠気と混じりいつまでも眠って