blog　　　　　 リンパマッサージ福岡　

　～暮らし・健康・癒しのblog～ 　だんだん湿度が高くなるこの時期。快適な夜を過ごし気持ちよく眠りにつけるようペパーミント風呂はいかがでしょうか？ 　ペパーミントの主要成分のメントールは冷却作用がありからだにこもった熱 […]

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　日本気象協会の桜開花予想によると福岡では3月20日に開花、3月30日満開の予想。皆様お花見にはでかけられましたでしょうか？ 　春風が吹きはじめ、桜の蕾を見守りながら満開をまちわび、雨が

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　 　ツボとは東洋医学の概念に基づいたものです。東洋医学では体の調子が悪くなるのは『気』と『血』の流れが悪くなるからと考えられています。その『気』『血』の通り路を【経絡】といい、この【経

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　 初めて見た海外ドラマは大草原の小さな家。 わたしが小学生の頃 NHKで週に一度夕方放送されていたドラマでした。 主人公の女の子が大草原の丘を 遠くから転げるように満面な笑みで 下り走

～暮らし・健康・癒しのblog～　 　私たちのからだには血管が張り巡らされていることは承知の通りですが同じようにリンパ管も張り巡らされています。リンパ管の中に流れているのはリンパ液。血液は心臓を出発点とし動脈をながれ全身

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　 　棚から取り出した深みのある薄葵い壺。両掌で包んだ感触はしっとりつるんと手になじみ、昨晩漬けていたみょうが・長芋の漬かり具合を想像しながら蓋を開けます。 　 　腸内環境によ

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　 　時間に余裕がある夜。数日前から目の端に映りながら明日、また明日と先延ばししていた細かな片付け(冷蔵庫と洗い場の少しの隙間に落ちていた輪ゴムを拾い床を拭き、野菜室の整理をし、急須の茶

～暮らし・健康・癒しのblog～ 　目に飛び込んできた【家族が認知症になったら】の文字。私自身も今、母の認知症と向き合っていることもあり『暮らしの手帖』2組のご家族のケースが記事になっているこのページから開きます。 　家

～暮らし・健康・癒しのblog～　　 　昼食は仕事の合間にサッサッと済ませることが多いのでおにぎりや納豆ご飯など火を使わず簡単に作り食べることが多いのですがそんな簡単昼食を毎日飽きずに美味しく食ることが出来ているのはぬか

～暮らし・健康・癒しのblog～　　　 　読書には脳を活性化させリラックス効果を得ることによりストレス解消につながるという研究結果があります。 　ワイワイと楽しく過ごした日、人が多い場所に行った日、疲れた日などには眠る前